1 – Bạn có cảm giác lúc nào cũng đang đóng vai
Khi còn nhỏ, bạn từng rất thích những buổi họp mặt gia đình, chơi với các anh chị em họ, gặp các cô chú, hoặc bạn bè của gia đình. Nhưng một thời gian gần đây, bạn thấy mọi thứ đã khác. Bạn nhận ra chú của mình lúc nào cũng kể đi kể lại những câu chuyện về công việc và bạn phải cố lắng nghe. Mỗi khi chào bạn, cô của bạn lúc nào cũng hôn bạn bằng đôi môi son khiến son lem đầy trên má, rồi ôm chặt bạn như thể đang thực hiện một đòn vật. Tệ nhất là cô ấy còn không nhận ra điều đó… 🙂 Người anh họ của bạn kể những chuyện tục tĩu trong bữa ăn và khiến mọi người bật cười, nhưng bạn cảm nhận được rằng vợ anh ấy đã quá mệt mỏi và đã phải cố gượng cười từ quá lâu.
Còn bạn, giữa tất cả những điều đó, vẫn là người đối xử tử tế với tất cả mọi người. Bạn muốn nói ra một vài điều, nhưng lại cố không tạo ra sự khó xử xung quanh, vì biết rằng điều đó có thể phá hỏng bầu không khí. Vì vậy, bạn im lặng, mỉm cười và tiếp tục đóng vai của mình, giống như tất cả những người xung quanh…
Điều này rất thường xảy ra khi một người trở nên tâm linh: bạn có cảm giác mình đang đóng những vai khác nhau với những người xung quanh. Và ban đầu, điều đó hoàn toàn bình thường, bởi để hiểu bản thân thật sâu sắc, chúng ta cần trải nghiệm, “thử” tất cả những vai trò tồn tại để hiểu rõ hơn về chúng. Bạn phải từng quá tốt bụng mới hiểu được lòng tốt thật sự… Và bạn phải từng bị chèn ép mới biết giới hạn của mình nằm ở đâu và bảo vệ những giới hạn đó… Cũng như bạn phải từng áp đặt người khác quá mức mới biết mình có thể đi xa đến đâu.
“Ban đầu, việc đóng vai là điều bình thường… Chúng ta trải nghiệm tính cách của mình… Cho đến khi tìm thấy Bản chất của con người mình…”
Một ngày nào đó, chúng ta sẽ hiểu được những vai trò khác nhau mà mình từng đóng hoặc từng chứng kiến xung quanh, và nhận ra rằng một số nguồn năng lượng không tạo nên sự hài hòa, trong khi những nguồn năng lượng khác lại có thể tạo ra một bầu không khí tuyệt vời. Chúng ta phân tích mặt tích cực và tiêu cực của mỗi vai trò, rồi biết vai trò nào là tích cực và vai trò nào là tiêu cực… Khi đó, chúng ta có thể tiếp nhận vào bản thân mặt tích cực của những gì mình đã trải nghiệm…
Và chính nhờ học cách hiểu bản thân rõ hơn qua những giấc mơ, chúng ta mới thật sự nhận biết được các khía cạnh trong tính cách của mình. Trong giấc mơ, chúng ta có thể nhìn thấy nhu cầu được chú ý, mong muốn làm hài lòng người khác, những ký ức về cảm giác thiếu tự trọng, v.v… Nhưng cũng có thể thấy nguồn năng lượng cởi mở, lòng hào phóng, động lực và tất cả những phẩm chất tốt đẹp của mình… Khi nghiên cứu và thấu hiểu chúng, chúng ta cũng có thể dễ dàng nhận ra hơn khi chúng biểu hiện trong đời sống hằng ngày, dù là bên trong chính mình hay thông qua những người xung quanh.
Với sự mở rộng nhận thức mà chúng ta trải nghiệm khi trở nên tâm linh, ta có thể cảm thấy vô cùng mất phương hướng, vì phát hiện ra rất nhiều phần khác nhau trong bản thân, khiến tính cách có cảm giác bị phân mảnh và không còn biết mình là ai. Nhưng bằng cách thực hành thiền hoặc Mantra, chúng ta có thể tìm lại sự thống nhất trong tính cách, nhận biết bản chất cốt lõi của mình và phát triển nó theo hướng xây dựng cho bản thân cũng như những người xung quanh. Khi đó, chúng ta không còn cần phải đóng vai nữa, vì tính cách đã được thống nhất và tập trung hơn.
Nhờ vậy, chúng ta có thể dễ dàng phản ứng hơn trước những nguồn năng lượng khác nhau gặp phải trong cuộc sống hằng ngày… Chúng ta có thể nói chuyện một cách ngoại giao với người đã thiếu tôn trọng mình, mà không trút sự khó chịu của bản thân lên họ. Đồng thời, chúng ta cũng có thể bỏ qua một số điều, không phản ứng thái quá… Và khi ấy, chúng ta có lòng trắc ẩn với người kia thay vì đáp lại bằng sự căm ghét, vì chúng ta quay về với chính mình… Chúng ta hiểu rằng người kia luôn cho mình thấy một khía cạnh của chính mình thông qua Luật Cộng hưởng…
“Nhờ Luật Cộng hưởng, chúng ta hiểu rằng người kia luôn là một phần của chính mình.”
Đúng vậy, chú, cô và người anh họ của bạn luôn là những phần trong bạn cần được chuyển hóa… Và nếu bạn cảm thấy khó chịu trước thái độ của họ, đó là vì có điều gì đó trong thái độ ấy mà bạn cần thấu hiểu, một phần nào đó bên trong bạn đang cộng hưởng với họ… Nếu bạn nỗ lực chuyển hóa điều đó trong chính mình, một ngày nào đó bạn sẽ không còn khó chịu nữa và sẽ biết cách phản ứng phù hợp.
Khi là một người tâm linh như bạn, trách nhiệm của chúng ta là làm việc với chính mình, không trút sự khó chịu lên người khác. Và nếu có thể thực hiện điều đó từng ngày một, xử lý từng ký ức một, thì một ngày chúng ta sẽ cảm thấy thống nhất, tự tin và không còn cần phải đóng vai nữa… Vì chúng ta biết mình là ai, biết người kia là ai, và biết chính xác nguồn năng lượng phù hợp cần thể hiện với người đó…
2 – Bạn đang tìm kiếm ý nghĩa cuộc đời
Khi nhìn những người xung quanh, bạn thấy một số người có công việc tốt, thu nhập tốt, nhưng vẫn cảm nhận rằng cuộc sống của họ còn thiếu điều gì đó… Bạn có cảm giác họ đang sống trong ảo tưởng… Vật chất hiện diện xung quanh, họ có gia đình, nhưng dường như không thật sự hạnh phúc từ bên trong. Trước đây, bạn không nhận ra điều đó, nhưng càng quan sát những người xung quanh, bạn càng hiểu rằng vật chất và tiền bạc là những công cụ giúp tạo nên sự ổn định, chứ không phải nguồn gốc của hạnh phúc…
Vì vậy, bạn bắt đầu tự hỏi và thắc mắc mình đang làm gì ở đây? Tại sao chúng ta sống, tại sao chúng ta chết? Có ích gì khi có một công việc nếu ta không hạnh phúc khi làm nó? Và nếu để tạo động lực, ta chỉ nghĩ đến tiền lương hơn là bất cứ điều gì khác?
Đây là những câu hỏi rất quan trọng cần tự đặt ra, và chúng ta thường bắt gặp những suy tư này ở những người tâm linh. Bởi một ngày nào đó, càng hiểu sâu về cuộc sống, chúng ta càng nhận thức rõ những ảo tưởng mà phần lớn mọi người đang sống trong đó. Nhưng đồng thời, có một khía cạnh thiết yếu cần hiểu: những ảo tưởng ấy vẫn có vị trí của chúng… Ảo tưởng mang tính giáo dục, và điều này rất quan trọng, đừng quên… Nếu một ngày bạn nói với cha mẹ rằng cuộc hôn nhân của họ là ảo tưởng vì họ không thật sự yêu nhau, hoặc rằng họ đã dành 40 năm cuộc đời cho một công việc mình không yêu thích, có lẽ họ sẽ không phản ứng tốt lắm… 🙂
“Chúng ta không bao giờ nên áp đặt các giá trị của mình lên người khác, ngay cả khi chúng là những giá trị tích cực.”
Đó là lý do người tâm linh cần cẩn thận để không trở nên cực đoan khi nói về ý nghĩa cuộc đời. Đúng vậy, bạn đã chọn nhìn cuộc sống sâu sắc hơn, và điều đó thật tuyệt. Nhưng không phải vì người khác không thiền hoặc quá coi trọng vật chất mà họ là người xấu… Có thể chú của bạn kể những câu chuyện tục tĩu trong các buổi họp mặt gia đình, nhưng ít nhất chú ấy là một người đáng tin cậy, làm việc ngăn nắp, là một người cha tốt yêu thương con cái… Và điều đó rất quan trọng, đừng quên.
Ý nghĩa cuộc đời là điều vô cùng cá nhân và sâu sắc, và đó là lý do chúng ta không bao giờ nên áp đặt các giá trị của mình lên người khác, ngay cả khi chúng là những giá trị tích cực. Bởi ngay cả điều tích cực, nếu bị áp đặt lên người khác, cũng có thể trở nên tiêu cực vì ý định của bạn… Vì vậy, trước khi nói với chú về ý nghĩa cuộc đời, hãy uốn lưỡi 7 lần trước khi nói và cẩn thận đừng “làm đảo lộn đầu óc” chú quá nhanh… Vì chú cần có những bước đi riêng để phát triển và nuôi dưỡng những phẩm chất mà nếu không trải qua điều đó, chú có thể sẽ không phát triển được 🙂
3 – Bạn cảm thấy không ổn nhưng không biết tại sao
Thế nhưng bạn có mọi thứ cần thiết trong cuộc sống… Bạn có một nơi để ở, một gia đình, thức ăn và vật chất dồi dào xung quanh; bạn có mọi thứ để hạnh phúc nhưng lại không hạnh phúc, và điều đó khiến bạn băn khoăn. Vì vậy, bạn tìm đến một nhà tâm lý học và được chẩn đoán rằng mình đang bị trầm cảm. Người ấy nói đúng, và với mong muốn giúp bạn, họ kê thuốc chống trầm cảm. Thuốc giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong một thời gian, nhưng khi ngừng dùng, bạn lại rơi tự do. Cảm xúc của bạn lên xuống như tàu lượn siêu tốc trong khi mọi thứ xung quanh đều bình lặng, và điều đó khiến bạn đảo lộn…
Nhưng đó không phải lỗi của nhà tâm lý học. Họ đã đưa ra lời khuyên tốt nhất trong phạm vi hiểu biết của mình, và thuốc chống trầm cảm có vai trò nhất định đối với những người có thể gây nguy hiểm cho bản thân hoặc người khác. Nhưng nếu bạn thật sự muốn chữa lành tận gốc, đã đến lúc đối diện với những ký ức của mình… Chính chúng tạo ra những lệch lạc trong cuộc sống của bạn…
Và khi hiểu được bản chất của những ký ức, chúng ta thậm chí nhận ra rằng trầm cảm đôi khi là một giai đoạn cần thiết đối với một số người… Bởi một người đang trầm cảm có thể đang trải qua sự mở rộng nhận thức… Điều đó có thể đánh thức trong họ một sức mạnh mới, một mầm mống đổi mới mà nếu không có sự trỗi dậy của những ký ức ấy thì đã không thể xuất hiện. Tất cả những giai đoạn này là điều thường thấy ở những người tâm linh, và ngay cả khi bạn không thật sự cảm thấy mình bị trầm cảm, bạn vẫn hiểu cảm giác đó là gì, đồng thời cũng trải qua những lúc thăng trầm mà không biết tại sao.
“Chính những ký ức là nguồn gốc của mọi khó khăn chúng ta gặp phải… Giống như một chiếc máy tính bị quá tải bởi các chương trình…”
Quả thật, chính những ký ức khiến chúng ta cảm thấy không ổn từ bên trong… Và đôi khi chúng cũng khiến chúng ta hành động kỳ lạ… Chẳng hạn như từ chối một người mình yêu, sợ tình yêu, hoặc cảm thấy bị thu hút bởi người làm tổn thương hay thiếu tôn trọng mình…
Tất cả những điều đó, bạn có thể nhìn thấy trong giấc mơ. Khi làm việc với những giấc mơ, nghiên cứu và thấu hiểu chúng, bạn có thể thật sự nhận ra sâu sắc lý do tại sao mình cảm thấy không ổn. Và nhờ thực hành thiền, Mantra, bạn có thể làm sạch những ký ức của mình, từ đó chuyển hóa bản thân từ bên trong. Khi ấy, cuối cùng bạn sẽ hiểu tại sao mình lại cảm thấy như vậy… Và bạn có thể bắt đầu trân trọng những gì cuộc sống đã ban tặng.
Việc duy trì lòng biết ơn đối với những gì mình nhận được trong cuộc sống là vô cùng quan trọng, ngay cả khi mọi thứ chưa hoàn hảo. Chúng ta luôn nên dành một chút thời gian trong ngày để cảm ơn Cuộc sống, Vũ trụ hoặc Chúa, bất kể ta gọi điều đó là gì, vì tất cả những điều tích cực đang hiện diện trong cuộc đời… Và một ngày nào đó, nếu nuôi dưỡng được tâm thế này, chúng ta thậm chí có thể cảm thấy biết ơn trong những thời điểm khó khăn, tiêu cực… Vì chúng ta hiểu rằng điều tiêu cực xuất hiện để giúp mình trưởng thành.
Nếu dù đã cố gắng mà bạn vẫn cảm thấy khó khăn, hãy thoải mái đặt lịch hẹn tại phòng khám UCM. Chúng tôi hiểu cảm giác không ổn là như thế nào. Tất cả chúng ta đều từng trải qua… Và nếu bạn muốn nhận được những lời khuyên sâu sắc về cuộc sống đối với điều mình đang trải qua, bạn có thể yên tâm rằng mình sẽ được thấu hiểu và đồng hành với sự tử tế, cảm thông…
4 – Bạn muốn thay đổi thế giới… nhưng không biết phải làm thế nào
Khi xem tin tức trên truyền hình, bạn tự hỏi tại sao người ta không nói về những chủ đề quan trọng hơn. Lúc nào cũng là điệp khúc cũ, nguồn năng lượng sợ hãi và bất an bao trùm. Bạn đã quá mệt mỏi và mong mọi người nhận ra vẻ đẹp của cuộc sống, thoát khỏi những vấn đề của mình và ngừng lo lắng vô ích. Bạn thậm chí bắt đầu tự hỏi liệu có âm mưu nào đó hay không…
Vì vậy, bạn cố gắng thay đổi thế giới xung quanh. Bạn tranh luận sôi nổi với một số người bạn có suy nghĩ khác mình. Mọi người gọi bạn là người duy tâm, nhưng bạn vẫn kiên định. Bạn không để người khác lấn át. Và đôi khi điều đó tạo ra căng thẳng với những người thân thiết. Bạn nổi giận với những người có cách nhìn cuộc sống quá thực tế, quá vật chất. Hoặc bạn không nói gì, cứ im lặng, nhưng lại để quan điểm của người khác chèn ép mình… Ừm…
Đó thường là cách một người tâm linh phản ứng: hoặc quá thiên về phản kháng, cực đoan, hoặc không nói gì và quá tốt bụng. Đôi khi họ chuyển từ thái cực này sang thái cực kia. Rồi một ngày, chúng ta hiểu rằng dù có cố đưa ra những lập luận hay nhất trên đời, nếu người kia không muốn thay đổi thì họ sẽ không thay đổi.
Nhưng đồng thời, đó không phải là cái cớ để né tránh xung đột và không bao giờ bày tỏ khi ai đó hỏi ý kiến bạn. Khi là người tâm linh, chúng ta cần cẩn thận để không trốn chạy khỏi những điều khiến mình khó chịu liên quan đến một số chủ đề hoặc một số người… Và cũng không nên rút lui khỏi xã hội với suy nghĩ rằng dù sao mình cũng chẳng bao giờ thay đổi được nó…
“Chính mong muốn sâu sắc được hoàn thiện hơn mà mỗi người đều có bên trong mình, một ngày nào đó, có thể thay đổi thế giới… Từng người một.”
Quả thật, khi là người tâm linh, đôi khi vì không biết làm thế nào để thay đổi thế giới, chúng ta muốn rút lui khỏi nó… Nhưng đó không phải giải pháp lý tưởng. Nếu muốn thay đổi một xã hội, chúng ta cũng phải hiểu các quy tắc và cách vận hành của nó, hiểu cách thay đổi nó từ bên trong, đồng thời tôn trọng nhịp độ của từng người đang sống trong đó. Trong gia đình cũng vậy, nếu muốn giải quyết xung đột, bỏ đi không phải là giải pháp; tốt hơn hết là cùng nhau trò chuyện, tìm giải pháp và tiến về phía trước bằng cách mỗi người đều nỗ lực.
Vì vậy, nếu bạn muốn thay đổi thế giới… Hãy thay đổi chính mình trước… Rồi bạn sẽ thấy những nỗ lực tích cực của mình một ngày nào đó cũng truyền cảm hứng cho người khác. Nếu bạn vượt qua được những vấn đề hay khó khăn, điều đó có thể trở thành một tấm gương cho những người xung quanh. Bạn sẽ nói về nó với nhiều sự khôn ngoan và kinh nghiệm hơn, và thông qua trải nghiệm của mình, một ngày nào đó bạn có thể giúp đỡ người khác nếu muốn.
Bạn thậm chí sẽ thay đổi cách làm việc, cách nói chuyện với gia đình và đồng nghiệp… Điều đó sẽ khơi lên những câu hỏi xung quanh bạn, mọi người sẽ hỏi làm thế nào bạn có được nguồn năng lượng như vậy… Và bạn có thể nói rằng mình đang nỗ lực làm việc với bản thân, với tất cả sự khiêm nhường và chân thành… Thậm chí một ngày nào đó, họ có thể kể cho bạn nghe một trong những giấc mơ của họ, vì cảm nhận rằng bạn có thể giúp họ tìm được câu trả lời… Và đó là lúc bạn hiểu rằng để thay đổi thế giới, mỗi người đều có thể góp một phần nỗ lực…
5 – Trong thâm tâm, bạn biết rằng không có gì là ngẫu nhiên
Mỗi khi xem giờ, bạn thấy đồng hồ chỉ 11h11 hoặc 07h07. Thường có những lúc bạn vừa nghĩ đến một người thì vài khoảnh khắc sau người đó gọi cho bạn. Đôi khi, bạn cảm thấy kết nối với những gì xung quanh và “cảm nhận” được sự việc trước khi chúng xảy ra. Đó là sự thật: bạn đang phát triển một trong những năng lực tâm linh của mình.
Điều này được gọi là khả năng cảm nhận siêu giác quan, tức khả năng cảm nhận những điều xung quanh với độ nhạy vượt ngoài các giác quan thông thường. Đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy một người có đời sống tâm linh. Khoa học ngày càng chứng minh rằng mọi thứ tồn tại trong Vũ trụ đều được kết nối, liên hệ với nhau theo một cách nào đó, và những sự kiện thoạt nhìn có vẻ cách xa nhau vẫn có thể có chung một ý nghĩa, một mối liên kết siêu hình…
Ta có thể ví Vũ trụ như một chiếc máy tính sống khổng lồ, nơi mọi thứ đều được tính toán và sắp xếp chính xác để một số sự kiện xảy ra. Khi làm việc với bản thân, thiền định và nghiên cứu những giấc mơ, chúng ta có thể “bước vào” mạng lưới ấy, nhịp điệu ấy của Cuộc sống, thứ luôn mang đến chính xác những gì ta cần.
“Vũ trụ là một chiếc máy tính sống, nơi mọi thứ đều được sắp đặt.”
Nhưng bạn có nghĩ như vậy khi giẫm phải phân chó không? Bạn có nghĩ như vậy khi lỡ chuyến xe buýt trước một cuộc hẹn quan trọng không? Bạn có nghĩ rằng không có gì là ngẫu nhiên khi đang ở ngoài đường không mang ô mà một cơn mưa xối xả làm bạn ướt từ đầu đến chân không?… Ừm…
Mọi thứ trong cuộc sống đều có lý do tồn tại. Đôi khi, ngay tại thời điểm đó, chúng ta chưa hiểu tại sao, nhưng mỗi tình huống, mỗi khó khăn hay mỗi sự kiện đều mang một ý nghĩa sâu sắc đối với sự trưởng thành của mình. Ngay cả những sự việc “nhỏ nhặt” trên thực tế cũng có một vị trí quan trọng trong cuộc sống. Việc đi vệ sinh có thể được xem là một hành động bình thường, hoặc là một sự thanh lọc sâu sắc và có quy mô lớn… Hít thở cũng vậy, tất cả chúng ta đều làm điều đó một cách vô thức, nhưng khi ý thức hít một hơi thật sâu đầy oxy, cảm giác thật dễ chịu biết bao! Nếu đang đọc những dòng này, bạn cứ thoải mái hít thở thật sâu nhé, tôi chắc chắn bạn sẽ thấy dễ chịu 🙂
Vì vậy, hãy tiếp tục quan sát cuộc sống, cảm nhận nó và nhìn mọi điều xảy đến với mình dưới góc độ trưởng thành và thấu hiểu. Với ngôn ngữ biểu tượng, ngay cả một bãi phân chó cũng có thể mang một ý nghĩa rất sâu sắc và mang tính giáo dục… 🙂 Bởi khi hiểu được ý nghĩa của những gì xảy đến, chúng ta không còn “chịu đựng” cuộc sống hay những sự kiện đau đớn nữa; chúng ta tiếp nhận ý nghĩa giáo dục của chúng, và không còn lạc lối hay chìm trong sự khó hiểu… Chúng ta có một sự dẫn dắt sâu sắc giúp mình tìm được phương hướng trong những lúc hoài nghi…
Vì vậy, nếu đôi khi bạn nghi ngờ con đường của mình… Hãy cầu xin những giấc mơ… Hãy cầu xin những dấu hiệu… Rồi bạn sẽ thấy Bầu trời và Vũ trụ giúp đỡ mình… Không phải lúc nào cũng theo cách bạn nghĩ, nhưng theo cách tốt nhất để giúp bạn trưởng thành… Bởi giờ đây, bạn là một người tâm linh… Bạn nhìn cuộc sống theo một cách khác…
Vậy bạn đã sẵn sàng thay đổi cuộc sống chưa?
