Angelica Yoga
Attraverso il potere del mantra associato a movimenti sacri e simbolici, avviene un'apertura della coscienza che ci permette di entrare in contatto con ciò che è nascosto nelle nostre regioni inconsce.
Poi, gradualmente, l'Angelica Yoga fa emergere dal profondo della nostra anima gli aspetti più belli e puri del nostro essere, fino a incarnare le Qualità, le Virtù e i Poteri Angelici nella loro interezza, a tutti i livelli e in tutte le sfere della nostra vita.
Vantaggi eccezionali.
Ottimo per il corpo e per la mente, la pratica regolare dell'Angelica Yoga apporta numerosi benefici. 300 milioni di persone praticano regolarmente Yoga in tutto il mondo e i benefici di questa pratica sono scientificamente provati.
Domande frequenti
No, Angelica Yoga è accessibile a tutti, sia principianti che praticanti esperti.
Se alcuni esercizi ti sembrano inaccessibili o troppo difficili, puoi praticarli al meglio delle tue capacità o visualizzare te stesso mentre esegui l'esercizio.
Concentrazione e intenzione sono gli aspetti più importanti, ancor prima della precisione del movimento. Possiamo quindi adattare gli esercizi al nostro livello di flessibilità o alla nostra condizione fisica.
L'Angelica Yoga non richiede particolari condizioni fisiche, ma idealmente, come ogni pratica di attività fisica, è opportuno essere in buona salute.
Quando il nostro corpo fisico presenta una difficoltà, un handicap, è importante tenerne conto, rispettarlo nella propria pratica.
Sappi che puoi adattare la postura, la ripetizione del movimento alla tua condizione fisica in qualsiasi momento, o anche solo visualizzare il movimento, per non forzare, resistere, ecc.
È molto importante rispettare il proprio corpo e che questi esercizi vengano eseguiti in sicurezza.
Se soffri di problemi articolari o corporei, ti consigliamo di chiedere il parere del tuo medico o fisioterapista.
Tuttavia, praticato con pazienza e senza forzature, l’Angelica Yoga può aiutare ad alleviare le tensioni emotive o muscolari.
Non esiste un momento specifico per praticare questo yoga. Prendersi del tempo per rimettere a fuoco, capire cosa sta succedendo dentro di te può essere fatto in qualsiasi momento della giornata, l'importante è la nostra intenzione di migliorare.
Detto questo, è meglio praticare questo yoga quando il tuo corpo fisico è pronto ad agire, ma non se sei troppo stanco, o ad esempio nella fase di digestione.
Puoi scegliere il tuo esercizio di Yoga in diversi modi. Nel complesso, ti consigliamo di procedere per tema, vedendo quale titolo o descrizione ti si addice meglio in questo momento.
Puoi anche scegliere il tuo esercizio in base all'Angelo con cui stai lavorando in questo momento.
Per maggiori informazioni sugli Angeli visita le sezioni associate del nostro sito e scoprirai in fondo alla pagina gli esercizi di Yoga associati a ciascun Angelo.
Troverai tutti i video che hai acquistato nel tuo account, nella sezione "I miei corsi".