Bienvenue à la retraite Mandala, organisée par UCM Vietnam, un temps de pause et de recentrage pensé comme un véritable parcours intérieur.

Le mandala est un symbole universel de cohérence et d’unité. Présent dans de nombreuses traditions, il représente l’équilibre entre le centre et la périphérie, entre ce qui nous habite et ce qui nous entoure. Il ne s’agit pas d’un simple dessin, mais d’un processus vivant : revenir à soi, rassembler ce qui est dispersé, retrouver une forme d’ordre intérieur. Il permet aussi de développer du détachement : en effet, dans certaines traditions, le plus important n'est pas le résultat du mandala, mais le processus par lequel on passe lors de sa création.

Cette retraite s’inspire de cette symbolique pour proposer une expérience progressive, où chaque journée invite à explorer une dimension essentielle : l’ancrage, le lâcher-prise, l’élan vital, la confiance, puis l’intégration. Le mandala devient alors un fil conducteur, une manière de se réorganiser intérieurement sans forcer, avec douceur et conscience.

Cette retraite est animée par les professeurs Kaya, Christiane, Santhosh, Haritha, ainsi que Ân Nguyen et Linh Phan, qui accompagnent chaque participant avec présence, bienveillance et clarté.

Rejoindre la retraite Mandala, c’est s’offrir un temps pour se recentrer, se rééquilibrer et repartir plus aligné(e), avec une vision plus juste de soi et de son chemin.