[Arbeit und Entspannung: die richtige Balance finden]
Fühlen Sie sich zu angespannt, ängstlich oder unter Druck? Erschöpft, desinteressiert, lethargisch? Fangen Sie an, sich zu ärgern? Denken Sie innerlich: „Halt die Welt an, ich will fliehen!“ Oder „Lass mich gehen, ich will Spaß haben!“. Wie kam es dazu?
Wir alle wissen, wie wichtig ein ausgewogener Lebensstil ist, und dennoch nehmen weltweit Fälle von Stress, Müdigkeit, Demotivation, Burnout und Depression zu, sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern. Warum fällt es uns so schwer, das Gleichgewicht zu finden?
In diesem Vortrag verrät Blánaid das Geheimrezept, die fehlenden Zutaten; Sie wird die tieferen Gründe erforschen, die dieses Ungleichgewicht verursachen. Ein tiefes Verständnis führt zu einer tiefgreifenden Transformation und zur Wiederentdeckung des richtigen Gleichgewichts auf allen Ebenen.
Arbeit und Entspannung: die richtige Balance finden
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Blanaid Rensch
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