[A fejem a telefonomon]
A fejem a telefonomon
Közvetítve
Kasara
Biztonságos fizetés
Egy világban, ahol a telefonunk elveszi az időnket és a figyelmünket, érezted már úgy, hogy csapdába estél ebben a digitális körforgásban? A közösségi média és az állandó értesítések térnyerése átprogramozta az agyunkat, befolyásolva a kapcsolatainkat, a termelékenységünket és még a mentális egészségünket is. De lehetséges-e visszavenni az irányítást és megtalálni az egyensúlyt?
Ebben a lebilincselő előadásban feltárjuk a telefonhasználat hatását az elménkre és az életünkre. Tudományos ismeretek, személyes történetek és gyakorlati eszközök segítségével fedezze fel, hogyan használhatja tudatosan a technológiát
📊 A számok beszélnek! – A képernyőfüggőség statisztikái Hány órát görgetünk valójában? Mit árulnak el a legfrissebb kutatások a digitális szokásainkról? A számok meglepőek lehetnek! 🧠 Az agy elbutulása – Mit tesz az elménkkel a túl sok képernyőidő A közösségi média átprogramozza az agyunkat, befolyásolva a memóriát, a koncentrációt és az érzelmi jólétet. Ismerje meg, hogyan változtatja meg digitális fogyasztásunk a gondolkodásunkat és az érzéseinket. 💭 Egy álom, ami mindent megmagyaráz! Időnként a tudatalattink felfedi azt, amit ébren nehezen látunk. Ez a lenyűgöző rész egy álmot mutat be, amely tökéletesen illusztrálja ezt a digitális kihívást. 🏆 Elveszve a versenyben – A figyelem és az elismerés hajszája A lájkoktól a követőkig az online világ a összehasonlításon és a versengésen alapul. Hogyan befolyásolja ez az állandó rangsorolás az önbecsülésünket és a mentális állapotunkat? 📱 A telefonom mentett meg – A technológia pozitív oldala Nem minden képernyőidő rossz! Ismerjen meg inspiráló történeteket olyan emberekről, akiknek a technológia megváltoztatta vagy akár meg is mentette az életét, bizonyítva, hogy a digitális világ erős szövetséges lehet, ha jól használjuk. ⚖️ Eszközök az egyensúly megtalálásához – Konkrét megoldások az irányítás visszaszerzéséhez Hogyan szabadulhatunk meg a digitális függőségtől? Tanuljon meg tudatos jelenlét technikákat, szokásmódosításokat és stratégiákat, hogy egészségesebb kapcsolatot alakíthasson ki a képernyőkkel. 🚫 Be kellene tiltani a közösségi médiát? – Egy vitatott téma Az online világ elhagyása az egyetlen megoldás az irányítás visszaszerzésére? Beszéljük meg a radikális lekapcsolódás előnyeit és hátrányait a tudatos digitális használattal szemben.
Amit megtanulhat:
UCM konferenciák
Tekintse meg a következő eseményeinket, vagy férjen hozzá archívumunkhoz, amely több mint 20 évnyi előadást tartalmaz több ezer órában.
Regisztráljon most a következő webkonferenciára, vagy hallgassa meg az előző webkonferenciákat azzal, hogy hozzáadja őket a kosarához (a rendelkezésre álló webkonferenciák listáját megtalálja boltunkban).
G.Y.I.K.
Vásárlását követően hozzáférhet az összes digitális tartalmához a fiókjában, a következő menüpont alatt:
Fiókom -> Álmaim megértése
Elküldheti álmát ezen az űrlapon keresztül.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy naponta sok álmot kapunk, és az elemzett álmokat véletlenszerűen választjuk ki a méltányosság érdekében.
Tájékoztatni fogjuk az álma vizsgálatának időpontjáról, amint azt kiválasztják egy esemény előkészítéséhez.
Köszönjük megértését.
A „Álmaid megértése” élő előadásokat hetente váltakozva francia és angol nyelven tartották.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy az angol és a francia előadásokban eltérő álmok is szerepelhetnek.
Keresősávunk segítségével megtalálhatja a különböző „Álmaid megértése” előadásokat.