L'Inde comme vous ne l'avez jamais vue
Bienvenue à la sixième édition de la Retraite Internationale de Méditation de Rêve organisée par le Centre d'Enseignement et de Recherche UCM !
Dharamshala, situé dans l'État de l'Himachal Pradesh en Inde, est l'un des endroits les plus sereins et somptueux de l'Himalaya. Il est mondialement connu pour être le siège du Dalaï-Lama et abrite de nombreux monastères majestueux.
Ce lieu est entouré par la chaîne de montagnes Dhauladhar avec des sommets enneigés, des cols de haute montagne, des cascades, des sentiers de randonnée et bien plus encore. Nous avons conçu un itinéraire passionnant pour vous faire découvrir la véritable beauté et l'énergie mystique de l'Himalaya et nous aider à poursuivre notre voyage spirituel.
La retraite comprendra des séances de méditation, des conférences, du yoga, des exercices de respiration, des chants, des feux de camp, ainsi que des visites touristiques intéressantes et une cuisine végétarienne santé.
Rejoignez-nous pour une expérience extraordinaire dans l'Himalaya indien en présence des Professeurs Kaya et Christiane Muller, ainsi que de Santhosh et Haritha Nayak.
Horaire et programme
Découvrez les merveilles de l'Inde dans une ambiance spirituelle ressourçante
Jour 1
Accueil à l'aéroport de Dharamshala (DHM) à l'arrivée le matin et transfert à l'hôtel. Accueil et rencontre avec tous les participants, suivi d'un déjeuner et d'un court repos.
Ensuite, pause thé et début avec une séance de méditation guidée et une session de partage de connaissances introductive animée par les Professeurs Kaya et Christiane. Soirée libre pour se promener dans le marché local, suivie du dîner et de la méditation.
Jour 2
Préparez-vous à 8h, petit-déjeuner puis départ pour une demi-journée de visite locale.
Visite du complexe de Tsuglagkhang (souvenir de la première visite du Dalaï-Lama en Inde), centre religieux important de Dharamshala comprenant la résidence du Dalaï-Lama et un monastère. Visite du Mémorial National de la Guerre Tibétaine en hommage aux soldats ayant donné leur vie pour la liberté du Tibet.
Ensuite, visite du Temple de Kalachakra. Retour à l'hôtel pour le déjeuner. L'après-midi comprend des sessions de partage, une méditation guidée et un feu de camp. Dîner et nuit à l'hôtel.
Jour 3
Réveil à 7h pour une méditation matinale revigorante. Après le petit-déjeuner, départ pour une randonnée en pleine nature afin de découvrir la beauté du lieu. Méditation en plein air et partages avec le Professeur Kaya au cours de cette marche.
Visite du Temple de Bhagsunag et de la cascade. Retour à l'hôtel pour le déjeuner. Après un court repos, participation à une session d'enseignement approfondie suivie d'une méditation contemplative. Pause thé suivie d'une session de questions-réponses. Dîner et feu de camp.
Jour 4
Préparez-vous à 8h pour une journée complète de visites, en commençant par le monastère tantrique de Gyuto et le monastère de Sherbling. Nous essaierons d'organiser une méditation de groupe avec un moine principal sur place.
Ensuite, visite du Temple de Baijnath et du Temple de Jwalamukhi. Retour en soirée pour des partages et une méditation suivis du dîner et du feu de camp.
Jour 5
Préparez-vous à 8h pour le petit-déjeuner, puis départ pour une demi-journée de visite dans un ashram enchanteur. Méditation profonde sur place.
Après le déjeuner et un moment de repos, préparez-vous pour une session de respiration profonde. Après la pause thé, il y aura une session d'enseignement, des questions-réponses et une méditation de clôture. Soirée libre pour le shopping. Dîner et feu de camp.
Jour 6
Après le petit-déjeuner, moment de partage pour se dire au revoir, suivi du transfert vers l'aéroport de Dharamshala (DHM). Fin de l'aventure... Et début d'une vie remplie d'un nouveau sens :)
Des activités variées
Randonnées
Yoga et méditation
Feu de camp
Visites culturelles
Repas indiens végétariens
Une nourriture indienne végétarienne de qualité vous sera offerte durant le séjour. Réputée pour ses saveurs variées et ses épices, vous entrerez dans un nouveau monde de saveurs, grâce à un groupe de traiteurs sélectionnés par notre équipe.
Prenez un temps pour faire le point.
