{"product_id":"je-suis-mon-pire-ennemi","title":"Ik ben mijn eigen ergste vijand","description":"\u003cp data-end=\"452\" data-start=\"246\"\u003eEn wat als je grootste obstakel… jezelf bent? Onze innerlijke strijd bepaalt onze keuzes, relaties en ons mentale welzijn. Maar hoe herken je die en, vooral, hoe zet je ze om?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"796\" data-start=\"454\"\u003eTijdens deze lezing neemt \u003cstrong data-end=\"495\" data-start=\"477\"\u003eAlexis Mercier\u003c\/strong\u003e, docent aan het Centre d’Enseignement et de Recherche UCM, je mee op een diepgaande verkenning van innerlijke conflicten en hun impact. Aan de hand van concrete voorbeelden en praktische hulpmiddelen ontdek je \u003cstrong data-end=\"793\" data-start=\"712\"\u003ehoe je van je grootste vijand je beste bondgenoot wordt\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"801\" data-start=\"798\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"826\" data-start=\"803\"\u003e\u003cstrong data-end=\"824\" data-start=\"806\"\u003e\u003cbr\u003eOp het programma:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/Je_suis_mon_pire_ennemi_3.jpg?v=1740531885\" alt=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1106\" data-start=\"828\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"894\" data-start=\"831\"\u003eInleiding – De werking van innerlijke conflicten begrijpen\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"897\" data-start=\"894\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWaarom saboteren we onszelf soms \u003c\/strong\u003e? Waar komen onze blokkades en beperkende gedachten vandaan? Deze inleiding roept vragen op en legt de basis voor deze lezing, zodat we de oorsprong en impact van onze innerlijke conflicten beter begrijpen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1491\" data-start=\"1108\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/22_a0052a9d-a30e-4c2c-9923-ed5827ea5759.jpg?v=1740531841\" alt=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1491\" data-start=\"1108\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"1187\" data-start=\"1111\"\u003e1. Beroemde conflicten – Lessen uit film en kunst\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1190\" data-start=\"1187\"\u003eWat hebben \u003cstrong data-end=\"1316\" data-start=\"1207\"\u003eDarth Vader en Luke Skywalker, de Joker en Batman, of enkele van de grootste historische conflicten\u003c\/strong\u003e met elkaar gemeen? Aan de hand van deze opvallende voorbeelden bekijken we hoe innerlijke spanningen en tegenstellingen die we zien in films, muziek en kunst in het algemeen weerspiegelen wat er in het collectieve bewustzijn gebeurt… en wat ze ons over onszelf leren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1819\" data-start=\"1493\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/41.jpg?v=1740531841\" alt=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1819\" data-start=\"1493\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"1557\" data-start=\"1496\"\u003e2. Mentale gezondheid – een weerspiegeling van onze innerlijke strijd\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1560\" data-start=\"1557\"\u003e\u003cbr\u003eAngst, stress, zelfdestructieve gedachten… \u003cstrong\u003eMentale gezondheid\u003c\/strong\u003e is een belangrijk thema in onze moderne samenleving en neemt in de meeste landen ter wereld sterk toe. Welke invloed hebben onze innerlijke conflicten op ons psychische welzijn? Hoe kunnen we \u003cstrong\u003edeze innerlijke strijd kalmeren \u003c\/strong\u003eom weer evenwicht te vinden?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2124\" data-start=\"1821\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/75.jpg?v=1740531841\" alt=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2124\" data-start=\"1821\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"1900\" data-start=\"1824\"\u003e3. De fouten uit het verleden – L’impact van conflicten uit het verleden op ons heden\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1903\" data-start=\"1900\"\u003eHoe vinden conflicten in de wereld van vandaag hun oorsprong in \u003cstrong\u003eonopgeloste conflicten uit het verleden \u003c\/strong\u003e? We onderzoeken historische feiten die verklaren wat er nu gebeurt. En net als bij deze conflicten laten ook onze persoonlijke en collectieve wonden sporen na. Hoe bepalen gebeurtenissen uit het verleden – familiaal, sociaal of historisch – ons gedrag van vandaag? En vooral, \u003cstrong\u003ehoe kunnen we ons ervan bevrijden\u003c\/strong\u003e?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2472\" data-start=\"2126\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/86.jpg?v=1740531841\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2472\" data-start=\"2126\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"2187\" data-start=\"2129\"\u003e4. Vrede sluiten met jezelf – je eigen grootste bondgenoot worden\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2190\" data-start=\"2187\"\u003eDe grootste uitdaging: \u003cstrong data-end=\"2243\" data-start=\"2211\"\u003evrede sluiten met jezelf\u003c\/strong\u003e. Hoe accepteer je je schaduwkanten, zet je zwaktes om in sterke punten en werk je toe naar een duurzaam innerlijk evenwicht? Dit laatste deel geeft je \u003cstrong data-end=\"2469\" data-start=\"2406\"\u003econcrete handvatten om een gezonde relatie met jezelf op te bouwen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"UCM Center","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49827824861505,"sku":"CONF_26283","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/ucm72_man_watching_his_alter_ego_face_to_face_we_see_their_face_b8690fa4-2427-47fd-9f6b-5b2afaee09bc.png?v=1767828987","url":"https:\/\/ucm.center\/nl\/products\/je-suis-mon-pire-ennemi","provider":"UCM Center","version":"1.0","type":"link"}