{"product_id":"je-suis-mon-pire-ennemi","title":"Én vagyok a legnagyobb ellenségem","description":"\u003cp data-end=\"452\" data-start=\"246\"\u003eMi lenne, ha a legnagyobb akadály… önmaga lenne? Belső küzdelmeink alakítják döntéseinket, kapcsolatainkat és mentális jólétünket. De hogyan ismerhetjük fel őket, és ami még fontosabb, hogyan alakíthatjuk át?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"796\" data-start=\"454\"\u003eEbben az előadásban \u003cstrong data-end=\"495\" data-start=\"477\"\u003eAlexis Mercier\u003c\/strong\u003e, az UCM Oktatási és Kutatási Központ professzora, mélyrehatóan vezeti végig Önt a belső konfliktusok és azok hatásainak feltárásán. Konkrét példákon és gyakorlati eszközökön keresztül fedezze fel, \u003cstrong data-end=\"793\" data-start=\"712\"\u003ehogyan válhat a legnagyobb ellenségéből a legjobb szövetségesévé\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-end=\"801\" data-start=\"798\"\u003e\n\u003ch2 data-end=\"826\" data-start=\"803\"\u003e\u003cstrong data-end=\"824\" data-start=\"806\"\u003e\u003cbr\u003eA program:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/Je_suis_mon_pire_ennemi_3.jpg?v=1740531885\" alt=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1106\" data-start=\"828\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"894\" data-start=\"831\"\u003eBevezetés – A belső konfliktus mechanizmusának megértése\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"897\" data-start=\"894\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eMiért szabotáljuk néha saját magunkat\u003c\/strong\u003e? Honnan erednek a blokkjaink és korlátozó gondolataink? Ez a bevezető kérdéseket vet fel, és bemutatja az előadás alapjait, hogy jobban megértsük belső konfliktusaink eredetét és hatását.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1491\" data-start=\"1108\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/22_a0052a9d-a30e-4c2c-9923-ed5827ea5759.jpg?v=1740531841\" alt=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1491\" data-start=\"1108\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"1187\" data-start=\"1111\"\u003e1. Híres konfliktusok – Tanulságok a filmekből és a művészetekből\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1190\" data-start=\"1187\"\u003eMi a közös \u003cstrong data-end=\"1316\" data-start=\"1207\"\u003eDark Vadorban és Luke Skywalkerben, a Jokerben és Batmanben, valamint néhány legnagyobb történelmi konfliktusban\u003c\/strong\u003e? Ezeken a meghatározó példákon keresztül megvizsgáljuk, hogyan tükrözik a belső feszültségek és ellentétek, amelyeket a filmekben, zenében és a művészetekben látunk, a kollektív tudatban zajló folyamatokat… és mit tanulhatunk belőlük önmagunkról.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1819\" data-start=\"1493\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/41.jpg?v=1740531841\" alt=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1819\" data-start=\"1493\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"1557\" data-start=\"1496\"\u003e2. Mentális egészség – Belső küzdelmeink tükre\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1560\" data-start=\"1557\"\u003e\u003cbr\u003eSzorongás, stressz, önpusztító gondolatok… A \u003cstrong\u003ementális egészség\u003c\/strong\u003e központi kérdés a modern társadalomban, és a legtöbb országban egyre növekvő probléma. Hogyan befolyásolják belső konfliktusaink pszichológiai jólétünket? Hogyan \u003cstrong\u003ecsillapíthatjuk ezt a belső háborút\u003c\/strong\u003e, hogy visszanyerjük az egyensúlyt?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2124\" data-start=\"1821\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/75.jpg?v=1740531841\" alt=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2124\" data-start=\"1821\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"1900\" data-start=\"1824\"\u003e3. A múlt hibái – A múlt konfliktusainak hatása a jelenünkre\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1903\" data-start=\"1900\"\u003eHogyan gyökereznek a mai világ konfliktusai a \u003cstrong\u003emegoldatlan múltbeli konfliktusokban\u003c\/strong\u003e? Történelmi eseményeket vizsgálunk, amelyek megmagyarázzák a jelen történéseit. És ahogy ezek a konfliktusok, úgy személyes és kollektív sebeink is nyomot hagynak. Hogyan formálják a múlt – családi, társadalmi vagy történelmi – eseményei mai viselkedésünket? És legfőképp, \u003cstrong\u003ehogyan szabadulhatunk meg tőlük\u003c\/strong\u003e?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2472\" data-start=\"2126\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/86.jpg?v=1740531841\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"2472\" data-start=\"2126\"\u003e🔹 \u003cstrong data-end=\"2187\" data-start=\"2129\"\u003e4. Béke önmagunkkal – Legyünk a legjobb szövetségesünk\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"2190\" data-start=\"2187\"\u003eA legnagyobb kihívás: \u003cstrong data-end=\"2243\" data-start=\"2211\"\u003emegbékélni önmagunkkal\u003c\/strong\u003e. Hogyan fogadjuk el árnyoldalainkat, alakítsuk gyengeségeinket erősségekké, és fejlődjünk tartós belső egyensúly felé? Ez az utolsó rész konkrét \u003cstrong data-end=\"2469\" data-start=\"2406\"\u003ekulcsokat ad egy egészséges önkapcsolat kiépítéséhez\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"UCM Center","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49827824861505,"sku":"CONF_26283","price":19.99,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0734\/8830\/2401\/files\/ucm72_man_watching_his_alter_ego_face_to_face_we_see_their_face_b8690fa4-2427-47fd-9f6b-5b2afaee09bc.png?v=1767828987","url":"https:\/\/ucm.center\/hu\/products\/je-suis-mon-pire-ennemi","provider":"UCM Center","version":"1.0","type":"link"}